Procvič si! II.


Cvičení zaměřená na motoriku rtů

Doporučení:

a) „Cviky“ provádějte před zrcadlem.

b) Snažte se o co nejpreciznější provedení zadaných úkolů.

c) Jednotlivá cvičení několikrát opakujte.

Zadání:

  1. Široký úsměv střídat se stažením rtů do kroužku – rty jsou od sebe, zuby jsou u sebe.
  2. Široký úsměv střídat se stažením rtů do kroužku – rty jsou u sebe, zuby nejsou vidět.
  3. Nadouvat tváře, rty jsou u sebe, střídavě, obě najednou, vydržet (bublina).
  4. Rty jsou stažené do malého kroužku a foukáme – dlouhý výdech (větříček).
  5. Vtahování tváří do úst (zobáček ptáčka).
  6. Udělat co nejmenší kroužek ze rtů a „pusinkovat“.
  7. Mlaskat (ňam).
  8. Vypouštět vzduch přes uvolněné rty (frkání koně).